Ejercicios para mejorar tu Golf

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EJERCICIO APUNTANDO CON LOS PULGARES

*CUADRAR LA CARA DEL PALO

Si tienes problemas para cuadrar la cara del palo puedes probar el siguiente ejercicio:
Apunta con el dedo índice de la mano que no lleva guante hacia abajo justo pegado a la barra del palo. Apunta con tu dedo hacia atrás en el backswing y hacia delante el el follow-through, manteniendo el dedo índice pegado a la barra del palo.
Este entrenamiento ayuda a las manos a estar cuadradas en el momento del impacto.

HACIENDO TIROS DE PRACTICA CON LOS PIES JUNTOS

*TIMING Y RITMO

Gran porcentaje de los golfistas tiene problemas para pegar a la bola sin mover la cadera antes de tiempo, con este sencillo ejercicio aprenderás a girar los hombros de manera adecuada y mejoraras la linea de tus tiros:

Coloca los pies juntos en dirección a la linea de la cara del baston, coloca tu bola al centro de tu stance.
Haz tu swing hacia atras como si estuvieras haciendolo de manera normal; espera a que hagas el impacto sin mover la cabeza, asi tu linea de gravedad permanecera inmobil y como consecuencia tu cadera no se desplazará de izquierda a derecha.

Practica este ejercicio una vez a la semana tirando unas 50 pelotas con los distinto hierros, pronto verás resultados.

CORRIGIENDO

Corrige Tus
Puntos Ciegos

Fuera de la vista, fuera de la mente. Muchos golfistas tienen lo que yo refiero como "puntos ciegos" en su swing. Estas son fallas en su swing que usted sobrepasa simplemente porque usted no está conciente de que existen...

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DISFRUTAS ??

40 formas de disfrutarlo

. Le presenta-
mos 40 puntos para que disfrute al maximo el golf y se divierta en el campo, ya que el golf no es para sufrirlo

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MEJORANDO

Aumente el
poder con el Driver

Un movimiento dominado por las muñecas o por las manos puede ser útil en ciertas situaciones alrededor del green, donde los lies menos que perfectos hacen necesaria una manipulación conciente de la cara del palo.....

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