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Tips
para mejorar
NIVEL
MEDIO
Por
encima de todo recuerda que el golf es UN JUEGO.
Relájate, disfruta del entorno y del desarrollo
de la partida y entretente, pasa un buen rato.
COGE
TODAS LAS CALLES (fairways)
Juegue una ronda con un hierro 5, un hierro 7, un wedge y un
putter.
Aprenderá la importancia de no ir yendo de un lado al
otro del campo.
DOWNSWING
MANO IZQUIERDA ABAJO
Es un error muy habitual empezar el downswing tirando del palo
con la mano derecha.
Si en lugar de hacerlo así, lo hacemos con la mano izquierda,
vamos a provocar que los hombros se muevan hacia adelante y
que las muñecas cuadren la cara del palo y aumenten su
velocidad.
La clave está en tirar del palo hacia abajo con los dedos
meñique y anular de la mano izquierda. Esto ayuda a evitar
que la mano derecha lance el palo desde lo alto.
Con éste movimiento se aumenta el empuje hacia el objetivo.
CONTROLA
LA FUERZA
Tu swing será mucho mejor si solo le pones entre el 85
y el 90 por ciento de tu fuerza.
Si necesitas golpear un palo de forma que llegue algo mas lejos
no le añadas al golpe ese 10 o 15 por ciento de fuerza
que te queda. En lugar de eso gira tu cuerpo un poco más.
Ese extra de giro te dará un poco más de distancia
con un golpe más fácil.
NO REGRESES TU BACKSWING DEL TODO
Un error común que entre los handicaps medios que les
impide saltar al siguiente nivel consiste en que son capaces
de conseguir una posición buena en lo alto de su backswing,
pero su primer movimiento es desgirar sus hombros y la parte
superior de su cuerpo.
Este desgiro prematuro le quita la fuerza al swing y hace que
el palo baje de fuera a dentro de la línea del objetivo.
Para darle más potencia al swing y conseguir bajar en
el plano correcto hay que empezar el downswing bajando las manos
hacia el suelo unos veinte centímetros sin dejar que
los hombros inicien el desgiro.
Es un movimiento que hay que practicar mucho. Resulta un poco
difícil dominarlo, pero una vez que lo haces, no sólo
harás el swing en el plano correcto, además empezarás
a liberar la potencia del swing donde importa: ¡en el
impacto!.
EVITAR TOPAR LA BOLA
Un ejercicio que nos va a ayudar a quitarnos la tendencia de
golpear a la bola en su parte superior es el siguiente:
con un hierro corto, nos colocamos en alguna pendiente de manera
que estemos ligeramente cuesta abajo. Ponemos la bola un poco
retrasada en su colocación y vamos a trabajar el swing
de forma que el palo vaya hacia abajo con la pendiente y hasta
que consigamos hacer repetidamente un contacto sólido
con la bola.
La cuesta abajo nos ayuda a que hagamos el swing yendo a por
la bola y continuando el movimiento en la línea detrás
de ella.
También debemos sentir cómo nuestras manos pasan
en el impacto y que el codo derecho está por delante
de la cadera derecha al golpear a la bola.
MEJORA TU JUEGO CON
LOS HIERROS
Un factor muy importante para golpear la bola de forma sólida
y consistente con los hierros es llegar a la parte más
baja de tu swing delante de la bola (es decir, el punto más
bajo del arco del swing está en la cara de la bola que
apunta hacia el objetivo).
Esto ayuda a contactar con la bola antes que con el suelo (lo
que es una buena idea). Esto provocará que saques chuletas
por delante de ti.
Una vez que puedas hacer esto tus golpes con los hierros serán
mucho mas sólidos y con mucho mas control.
Si
los profesionales del Tour invierten tanto tiempo
como lo hacen leyendo cada putt, entonces ciertamente
los jugadores aficionados deberían preocuparse
también acerca de la velocidad y el contorno
de la......
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